sobota, 16 maja 2015

Kokosowy koktajl z amarantusem

Wiosną coraz chętniej sięgamy po zdrowe koktajle i oczyszczające soki warzywne. Wiosna budzi się do życia, i my chcemy wyglądać zdrowiej, piękniej i młodziej:) Polecam pyszny koktajl na bazie mleka kokosowego, dodałam do niego trochę ziaren amarantusa ekspandowanego. Wyszło smakowicie :)



300 ml mleka kokosowego
banan
kiwi
2 łyżki mrożonych wiśni
łyżka miodu lipowego
2 łyżki amarantusa ekspandowanego

Banana i kiwi obieram, kroję na mniejsze kawałki. Przekładam do blendera. Stopniowo dolewam mleko i miksuję. Dosładzam do smaku miodem i dodaję amarantus . Przelewam do pucharków. Kilka łyżek zostawiam w blenderze i dodaję do niego wiśnie. Ponownie miksuję. Wiśniowy koktajl wykładam na wierzch. 

7 komentarzy:

  1. coś pysznego i jak pięknie podany :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Macie rację dziewczyny, pyszny był :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Znakomity koktajl, chętnie bym się napiła :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Super podanie, taki koktajl na letni derserek to jest to!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Takie dwa w jednym , można się napić i co nieco zaspokoić małego głoda :)

      Usuń