Witalny sok

 Jak zachęcić dziecko do zjedzenia selera naciowego? Dodać go do soku. A jaki sok jest najlepszy? Oczywiście domowy. Dlatego często robimy domowe soki. Synek ma frajdę przy pomaganiu , a po chwili cieszymy się smakiem domowego soku. Sama się zastanawiam, jak żyłam bez sokowirówki. Teraz jest niezbędnym wyposażeniem mojej kuchni. Warto zainwestować i kupić porządny model. A zatem za zdrowie Pań i Panów ... :) 

6 soczystych jabłek

2 duże marchewki

2 gałązki selera naciowego.

Warzywa oraz jabłka myję i kroję na drobniejsze kawałki. W mojej sokowirówce nie trzeba wycinać gniazd nasiennych, więc wkładam całe jabłka. Wkładam do sokowirówki i po chwili, cieszymy sie wspaniałym sokiem, z lekką nutką selera naciowego. Z tej porcji otrzymaliśmy 1l gotowego soku.

Smacznego :)